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答： 1、影响睡眠。依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃夜宵之后，容易加强肠胃道的负担，让...
答： 夜宵营养难于消耗 夜宵都吃得比较好，虽然营养丰富，但也暴露出另一个问题，即营养如何消耗...
答： 导致肥胖：夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，...
答： 会容易长肥的,如果是怀孕的是可以少吃多餐,饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的运动注意休息吧
答： 会增加胃负担，特别是睡前吃夜宵，在你入睡后，消化系统也会休息，第二天醒来会有口臭哟！
答： 经常吃宵夜对胃不好，易得胃病
答： 对胃不好，会对胃造成负担
答： 如果在这时候进食大量的夜宵，一定会造成食物在胃内长时间的停留，进而对胃黏膜也会造成一些伤害...
答： 妈妈因摄取过多的热量，造成母体过胖，可能会导致产后恢复能力变差，无法回复到怀孕前的正常体重...
答： 肝脏问题和血脂长期摄取高脂肪含量的宵夜，引发的问题不仅是皮下脂肪增加，也会引起肝脏内胆固醇...
答： 危害1：导致肥胖。夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，吃宵夜容易使身体将多余的热量转化...
答： 喜欢吃宵夜的话容易导致人们的血脂升高 因为人们的血液到了夜间的时候脂肪量比较高，再加上晚上...
答： 容易生结石人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡...
答： 病情分析： 您好：您朋友的这个情况吃夜宵是非常不好的习惯，建议一定及时纠正一下这个不良习惯...
答： 病情分析： 根据你的描述，晚上吃东西主要是会加重胃的负担，其他的也没什么的，不过胃部作为主...
答： 五禁宵夜危害大健康专家指出，常吃宵夜，对健康的危害更大，易引发胃癌