92039次阅读
答： 晚上9：30后，生吃黄瓜或苦瓜，早上空腹喝麦片粥
答： 减肥不要限制了营养的均衡,可以从运动量上,可以从饭量上减少,不要限制营养的种类。
答： 你好，晚上吃燕麦片是不会发胖的，燕麦片是高纤维、高蛋白、高碳水化合物，虽然热量也较高，但只...
答： 最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉...
答： 健康指导：可以，采取了网上购买的什么左旋肉碱来减肥。当然是无效的，这种产品都是骗人的。无论...
答： 燕麦有效果，但是只吃这个很快就没胃口了。
答： 病情分析： 尽量选购纯燕麦片作为早餐的粮食来源,其蛋白质,纤维,矿物质和维生素含量都是最高...
答： 没问题可以同吃。而且可以互补。
答： 能吃燕麦片
答： 你好,坐月子期间最好不要减肥了可以多吃一些好的东西,这样的话,把身体调养好之后在减肥,不然...
答： 燕麦不能吃。但是可以吃麦片。这是不同的两种。
答： 燕麦是高蛋白低卡低热饱腹感强的食品，长期服用不但可以减肥降脂，还可以使皮肤和头发更加健康。...
答： 亲爱的,可以吃的,燕麦片的营养很丰富的,适合孕妇吃,但是如果生产完之后,还要哺乳的话就不能...
答： 吃燕麦片可以减肥，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调...
答： 你好孕妇当然也是可以吃燕麦片的,真是宝妈就是需要多吃一些五谷杂粮,不要总是大鱼大肉
答： 最好不吃，吃点稀饭吧，清谈点的。
答： 应该是不可以的吧,这个是可以让人长胖的啊,一般晚上就是少吃点东西的好点的啊
答： 可以吃的啊,这个很有营养的。
答： 早上吃吧，做燕麦粥喝。就是煮粥的时候放一小袋燕麦进去一块煮就行了。
答： 燕麦即使是粗纤维也是淀粉食品啊。不过和别的比起来它似乎是最不容易发胖的主食之一。
答： 你好，吃燕麦片可以减肥的，燕麦是粗粮，含有植物纤维，可以帮组清理肠道，热量也不高，含有丰富...
答： 你好,怀孕期间少吃一点燕麦片也没事的,不必处处小心,他是里面成袋的芝麻糊最好少喝,里面有添...
答： 可以吃的。这个也挺有营养的阿。
答： 病情分析： 燕麦片能不能减肥关键要看他的成分。 指导意见： 燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以...