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答： 莲子+桂圆=补中益气、养心安神：桂圆是传统的滋补佳品，具有补脾益胃、养 血安神的功效；莲子...
答： 具有补血，安神，提高免疫力的作用，如果我的回答可以帮到你，请点好评谢谢。
答： 制作过程①莲子、桂圆肉、陈皮分别用清水 冼净，陈皮浸软备用。②猪脑处理干净，汆水 捞起。③...
答： 桂圆莲子饮的原材料有桂圆肉、莲子各30克。 做法是先将莲子、桂圆肉分别洗净。莲子、桂圆肉分...
答： 原料：桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。做法：将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的银耳...
答： 用料：大米100克，去壳桂圆20只，通心莲25克，鲜百合25克，冰糖适量。制法：百合掰成片...
答： 转载过来一个银耳羹的做法。 我一般是直接喜欢加点什么就加点什么，可以放到银耳羹的东西太多了...
答： 桂圆莲子粥：补气又补血 秋冬季节：天气寒冷，正是补益气血的最佳季节。喝上一碗桂圆莲子粥可...
答： 桂圆莲子汤将桂圆20个、莲子50个，加适量清水，煮至莲子软熟即可
答： 这些食物具有很好的滋补身体效果，可益气补虚。
答： 怀孕周期的话不适合使用,毕竟这个时候里面的主要成分都有活血化瘀的成分,对于这个时候的胎儿发...
答： 原料：桂圆肉、莲子各30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。 做法：将莲子洗净，去皮、心...
答： 原料:莲子、桂圆肉、糯米。制作:将莲子洗净，去莲心，与桂圆肉及淘洗干净的糯米一同人锅内，加...
答： 莲子50克，红枣、桂圆各20克，冰糖适量。将莲子去芯，红枣去核，与桂圆肉一起放入锅内加水适...
答： 配料：桂圆肉（龙眼肉）20克，莲子30克，粳米100克。 制法：将莲子捣碎，和桂圆肉、粳米...
答： 桂圆莲子红豆汤的功效：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用，而莲子有养心安神明目、...
答： 桂圆莲子粥，虽然制作简单，但营养丰富，还有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，特别适合压力...
答： 这个对孕妇来说就是多吃谷物和粗粮,肯定是不错的,但是要看你喜欢不喜欢喝了,因为这个相对比较...
答： 你好。一岁宝宝也可以吃桂圆莲子八宝粥。可以自己给他做,也可以给他吃一些,面条。面片,饺子,...
答： 桂圆莲子八宝粥,孕妇怀孕期间是可以吃的,但是你最好自己在家里注意点,外面卖的就不要买了。
答： 滋阴养肾，润肺除燥，补气血，养颜。
答： 功效：此菜用补中益气、养心安神、补肾固精的莲子配以开胃益脾、养血安神的桂圆与冰糖而成，可益...
答： 自己做的,还是买的啊,买的话就不要吃了,肚子添加剂,防腐剂,如果怀孕的话也是不能吃桂圆的。
答： 制作过程①莲子洗净，去心；桂圆肉洗净； 红枣冼净，去核；糯米淘洗净，备用。②锅内放 入莲子...
答： 莲子桂圆糯米粥的原材料有莲子、桂圆肉各25克，糯米100克，白糖5克，葱花少许。 做法是先...
答： 功效：养血、安神、健脾。对症：适用于心脾两虚和气血双亏 之惊悸、失眠健忘，以及脾虚胃弱所致...
答： 可以有效吧这身体所需要的营养。怀孕期间的话还是不要喝太多了,桂圆是活血的。