答: 你好根据你的情况是高血压建议注意劳逸结合保持足够的睡眠参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼注意饮食调节以低盐、低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物肥胖者适当控制食量和总热量适当减轻体重不吸烟配合中药入茶饮护理如罗布麻茶对血压血脂血糖都有不错的调节功效药膳既可作为高血压病的辅助疗法以可作为该病的预防、康复以及保健之用 1.食疗中药 (1)山楂 有降低血压的作用每日服用9-15克适用于高血压病或兼患高脂血症、冠心病者 (2)木耳 有降压作用每日服用6-12克可长期代茶饮用适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病 (3)芹菜 本品所含芹菜素有降压作用鲜芹菜250克切细绞汁每日分2次服;或以鲜芹菜30-60克煎汤服(不宜久煎)适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病 (4)洋葱 有防治高血压的作用可捣汁饮用或炒菜食用 (5)大蒜 所含大蒜□能降低血压可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服 (6)胡萝卜∩生食或煮食、煎汤、绞汁服 (7)荠菜 宜鲜品绞汁或煎汤服亦可炒食适用于肝火上炎型高血压病常用量为每次30-60克 (8)昆布 所含海带氨酸有降压作用一般每日服15-60克可煮食或煎汤服亦可入丸、散 (9)草菇 宜鲜品煮食或炒食常用量为每次30-60克 2.药膳复方 (1)藏林茶 用藏林茶4克开水沏代茶饮高血压病或兼高脂血症、冠心病者均可常服肝火上炎型、阴虚阳亢型高血压病亦可配用对高血压有特效 (2)菊槐绿茶饮≌花、槐花各3-6克绿茶3克开水沏代茶饮适应症同山楂菊花代茶饮 (3)雪羹汤 荸荠、海蜇头各100-200克煮汤每日分2-3次服适用于高血压病而兼见痰浊表现者临床以眩晕、头痛、胸脘满闷或有呕恶痰涎、舌苔白腻、脉弦滑为特征 (4)双耳汤 银耳、黑木耳各9-12克以温水浸泡洗净后放入碗中加适量水和冰糖置锅中蒸1小时后取出吃银耳、黑木耳饮汤每日1-2次适用于高血压病、动脉硬化或兼有眼底出血者以肝肾阴虚型尤为适宜 (5)芹菜大枣汤 鲜芹菜(下部茎段)60克、大枣30克加水适量煎汤服每日分2次服用可连续服2个月以上 (6)山楂决明汤 山楂、决明子各15-30克加水适量煎汤服或开水沏代茶饮适用于高血压病合并高脂血症又兼便秘者大便不秘结时决明子量宜酌减 (7)玉米须龟汤 将龟1只(500克以上)放入盆中倒入热水待排尽尿洗净去头足除内脏放入沙锅内将洗净的玉米须120克也放入沙锅加水适量先用武火煮开再用文火慢煮至熟透食龟肉饮汤适用于肝肾阴虚型高血压病 (8)菊花山楂粥 干菊花(去蒂)、山楂片各9-12克研为粉末以粳米45-60克冰糖少许加水500毫升煮至米开而汤未稠时调入菊花、山楂末然后改文火煎煮片刻粥稠火停盖紧焖5分钟待稍温服食每日1-2次高血压病或合并高脂血症、冠心病者均可服用冬季停服 (9)海带绿豆汤 绿豆90克海带45克加水及冰糖适量煮开后改文火待绿豆、海带煮烂食用常服有预防高血压病、高脂血症之功效 以上各方可择其一二合口、有效者久服
心血管内科
答: 没听说过,还是找医生规范吃降压药吧
答: 医学已经对这种疾病有了很深的了解,高血压只是一种慢性病。只要充分降压,长期让血压保持在正常范围,高血压的危害就能控制。也就是说,现在有许多的非药物和药物方法来控制血压,来预防高血压引起的并发症。高血压患者完全可能通过自身调节(生活调节和非药物方法)和药物治疗达到血压正常和维护健康的目的。
神经内科
答: 需要降压药物、扩管、降血脂、抗凝、利尿等药物治疗。平时需要清淡饮食、低钠饮食。禁吃辛辣酒、...
答: 刺儿菜不能治高血压。 这种中药有兴奋心脏,具有升压的作用。所以高血压的患者就不要用这种药了...
答: 可以吃一些含钾高的,如柑橘、土豆、深色蔬菜(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、...
答: 病情分析:吃大蒜、茄子、洋葱有利于辅助降血压。吃芹菜也可以辅助降血压的。意见建议...
答: 您好,根据您的描述,上述几种人,食材是不能治疗高血压的,原发性高血压需要在医生的指导下,长...
答: 将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜200~300克洗净(干刺儿菜约10克),加水50...
生活常识
答: 治高血压榨汁喝比较好。芹菜根的作用也挺好。
答: 芹菜根以新鲜最好,不鲜为次之。日服3次,每次40毫升,对治疗高血压降低胆固醇疗效颇佳;对原...
烹饪方法
答: 不用放什么材料啊,只需要用玉米须煮水喝就行了!
答: 病情分析;大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高...