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答： 现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖...
答： 做梦是人正常的生理现象。 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生...
答： 多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是...
答： 现代神经心理研究，每个人每天都会做梦的，在快速眼动阶段醒了梦就会被意识到，或者是压力比较大...
答： 神经紧张，适当放松一下
答： 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的...
答： 早睡早起 可以睡前半小时吃个香蕉或苹果 有安眠作用
答： 你好，晚上经常会做梦，这种现象主要还是由于睡眠质量较差吧，临睡前可以喝一杯温奶洗个热水澡，...
答： 生活压力大。
答： 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是...
答： 日有所思,夜有所梦.正常的生理现象,只是有时记忆的深,有时忘记的多.
答： 不要被子或者手压胸口了
答： 我每天都会做,有时候到快起床的时候会一直梦到醒,奇奇怪怪的梦都有,昨晚还梦到我的偶像人物了...
答： 梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香...
答： 为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一...
答： 首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,...
答： 脑袋得不到充分的休息，总会时不时的闪现白天你所经历的事或其它，造成的一种脑电波的不停歇，导...
答： 我身边有很多人很少做梦，有时几个月才做一次，但她（他）们精神壮态都很好，而我几乎每晚都做梦...
答： 做梦是正常的生理现象，频繁的做梦要考虑神经衰弱。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当...
答： 胡思乱想~我个人觉得不是什么大的问题~我也爱胡思乱想~不过好的我把那当成白日梦~想起来冲自...
答： 做梦是因为白天太累了、这个无法避免。还有就是睡觉得时候手不要放在胸口、
答： 补充褪黑素改善失眠效果很好的
答： 你好！平时做梦是很正常的生理现象，但如果影响到睡眠质量就应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，...
答： 您好，多梦会对人的睡眠质量造成很大的影响，多是由于植物神经功能紊乱，脑神经的衰弱等而引起的...
答： 病情分析： 您好 睡的不香，不踏实、多梦要考虑是神经衰弱的一种表现，平时注意适当的运动 指...
答： 我也一样.几乎夜夜有梦,梦的内容什么都有,就我自己持枪打战的最多.,所以整个睡眠都处于紧绷...
答： 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
答： 睡前烫烫脚,喝点小米粥,别想任何事情.
答： 你好,怀孕以后的话,人比较累,本来就比较容易做梦,不用担心的
答： 这种情况很有可能是精神心理因素。比如精神紧张所引起，建议最好放松心情。适当体育锻炼，如果症...