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最有效的减肥方法,不是这个月你减去10斤,20斤,30斤体重,而是这次减肥你瘦下来...
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在跑步机上跑步,是很多人减肥的“法宝”,因为其中预设的多种程序,能让你对脂肪的消耗量了如指...
减肥/塑身
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药物减肥的效果多试夸大了的,建议还是多做运动减肥吧
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我在女刊上看到一办法。
就是一天中把午餐或者晚餐改为一碗豆腐花加3G的紫菜。坚持一个月后,...
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每天多跑3公里路
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这个体重和身高很合适,不需要在减肥了 太瘦了也很难看的,不需要在减肥
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!!!瘦下来就不会反弹了,一直保持着瘦瘦的了,我吃过瘦下来的,都没有胖起来了,
是...
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你好,吸脂手术可以在很短的时间内完成减肥的效果。
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运动减肥是比较健康、理想的减肥方法,应该控制饮食和运动相结合才能够取得理想的效果。 ...
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健康指导:首先,控制饮食摄入,也就是说要控制膳食中的高热量的食物的摄入的,适当的减少膳食中...
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健康指导:正处于发育期的时候,一定要保证足够的营养摄入,合理的控制饮食,少食多餐,细嚼慢咽...
减肥/塑身
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在古代,对于美女的形容词有体态轻盈、婀娜多姿;而到了现代,形容美女则有“天使面孔,魔鬼身材...
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每个女性,都希望自己是美貌与智慧并存的女子,可有些女性,不是小腹凸起,就是手臂太粗,大腿太...
减肥/塑身
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最健康的方法就是运动了,贵在坚持啊亲
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1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一...
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我有方法,自己是受益者[可爱]
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从内而外调理吧!我已经瘦20斤了
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减肥推荐你喝荷叶茶,要坚持喝,这款茶是拉肚子的茶,要经常能找到厕所才行,减肥效果挺好的,就...
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健康减肥方法:
1、多吃黑色食物
冬季减肥在饮 食上,可以多吃黑色食物。比如黑米、黑枣、黑...
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哺乳时期结束后任何时间都是可以健康安全瘦身、快速的瘦身,降低身体体重,及时恢复孕前体重,...
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你好,根据你的病史描述目前是产后一年多,现在应该是体重最容易下降的时候。首先现在不哺乳了,...
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这个 处于生长发育期 胖点点很正常啊 注意饮食 多运动额! 我最近在使用“魔罐”,每天最...
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病情分析:
你好,减肥我有以下几点意见
指导意见:
1.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚...
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90斤还减肥,我要是90就不减了
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其实,我觉得局部减下是可以的!大腿啊,肚子啊,这地方减下不错[呲牙]
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千万别吃减肥药知道吗,用瘦身霜起码没有副作用还能轻轻松松的瘦下来我是开实体店的我有卖台湾正...
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早餐: 馒头或全麦面包100克 鸡蛋60克(1枚) 牛奶160克 凉拌三丝10...
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你好,根据你描述情况,你的体重是在正常范围内的,是不需要减肥的。身体健康是最重要的。 ...
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您好,主要还是少吃多运动,对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈...
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如果需要进行减肥,建议你适当运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当少吃一点高热量食物,注意饮食营养均...
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你好,这个11岁的孩子90多斤,需要看这个身高具体多高,如果身高还比较高,不一定就是肥胖的...
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您好,控制体重的原理就是摄入量小于消耗量。最好通过控制饮食和运动的方法来健康减肥。 ...
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1、科学安排一日三餐
在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天...
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一周之内减肥八斤就一招:蒸桑拿
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哈哈,快的办法就不是好是办法,持之以恒的就怕你坚持不了。锻炼加控制饮食。
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燕麦是会起到降血脂的作用的,但是单靠吃某一种食物是起不到减肥的作用的,最好好说采取节食加运...
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可以多跑跑步,合理饮食,早睡早起(亲,记得点击下方【好评】哦,您的好评是我最大的动力,谢谢...
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早上喝点柠檬蜂蜜水,经常吃点苹果,晚饭少吃点
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产后体重飙升,生完宝宝后还有136斤,可把我急坏了,后来在朋友推荐下喝了拜伦斯维减肥奶昔3...
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游泳
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你好,根据你的病史描述目前是产后一年多,现在应该是体重最容易下降的时候。首先现在不哺乳了,...
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你好,根据你描述情况,你的体重是在正常范围内的,是不需要减肥的。身体健康是最重要的。 ...
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我老公吃过,一斤没减下来反而胖了十几斤,五百块钱一瓶。
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健康指导:节食减肥应科学学合理,盲目的节食会引起胃肠功能紊乱或消化不良,建议多食新鲜蔬菜水...
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健康指导:您好,减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品,您可以采取健康合理的方式进行减肥。...
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减肥最好的方法就是控制饮食,多参加体育运动。
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很适合上班族和白领学生们呢!!!!
多喝点水,少吃一点饭,蔬菜多吃一些。适当的运动...
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好多都是产品,我坚持自己努力瘦下来,因为个子不高,现在93斤左右了,差不了多少,继续努力
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用森淼淼,一天瘦几厘米呢
有一种产品叫——森淼淼,很有效哦!
瘦哪里都可以...
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我用的涵曦瘦身霜,刚生完孩子肉很松,现在有马甲线了
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健康指导:跳绳咯,女生做起来轻松,每天两百下ok,晚上吃了晚饭就尽量别吃其他东西,那会变更...
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肯定不用减了。。。165,90 很瘦了。。。。。
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您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现...
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你好,根据你的病史描述目前是产后一年多,现在应该是体重最容易下降的时候。首先现在不哺乳了,...
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你好,你的BMI指数为23,正常值为18.5——24,你尚处于正常范围内,而且你还要长身体...
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健康指导:151的身高,标准体重就是九十斤的,而且14岁的孩子还是长身体的阶段的,是不建议...
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