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答： 可以的，很营养。
答： 引用！人见人爱的家庭补血方 在日常的饮食中，还有很多的补血方，有兴趣的朋友，可以按我下面介...
答： 可以的，最好同糯米一起煮，主要是冬季养生调理、贫血调理。一、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙...
答： 红糖生姜汤，来前的一星期天天喝，来的时候就不会疼哦。
答： 原料：黑豆30克，红枣20克，糯米100克，红糖30克。 做法：将红枣洗净、去核;糯米、黑...
答： 温经，去寒，暧胃，补血
答： 原料：黑豆50克，红枣、红糖各30克，大米200克。 做法：将黑豆、大米分别浸泡过夜，淘洗...
答： 研究证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。少...
答： 先将黑豆、红枣冷水泡发待用；大米洗净，加入泡发好的黑豆、红枣、桂圆肉、枸杞子，加适量冷水上...
答： 黑豆红枣煎原料黑豆50克，红枣5枚，生姜3片。制法上三味共煎至豆熟烂。用法食黑豆、大枣，饮...
答： 黑豆500克，红枣500克，姜片250克，洗净后放在一起加凉水煮，熟后盛在容器内备用。每顿...
答： 做黑豆红枣煎需要准备 原料：黑豆50克，大枣5 枚，生姜3片。 做法：上3味共煎至豆熟 烂...
答： 黑豆50克、红枣5颗，洗净，放人锅中，加 入生姜3片和少量水，用中火煮炖，待黑豆熟烂 后，...
答： 原料: 鲤鱼1条（约500克），红枣10粒，黑豆20克。 特色： 鲤鱼有补中益气利水通乳的...
答： 制作 红枣黑豆炖鲤鱼的原材料有：鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克 调料:葱段...
答： 可以的很好的搭配 可以补气血 补阳气
答： 黑豆红枣鹌鹑汤 它的原料有：黑豆100克，鹌鹑2只，陈皮5克，红枣15枚，精盐适量。然后将...
答： 黑豆红枣鲤鱼汤 它的原料有：黑豆60克，鲤鱼1条（重约500克），红參15枚，猪痩肉400...
答： 黑豆25克，红枣15枚，糯米50克。黑豆洗净，红枣温水泡发，加水适量，水沸后加入 黑豆、红...
答： 红枣黑豆鲤鱼汤的做法如下: 黑豆先放炒锅中，用小 火干炒至豆壳裂开，再 洗净，并沥干水分。...
答： 黑豆红枣粥的做法： 1. 将糯米、黑豆淘洗干净，浸泡一夜备 用，红枣洗净去核； 2. 将糯...
答： 黑豆500克、红枣500克、姜片250克，洗净 后放在一^起加故水煮，熟后盛在容器内备用。...
答： 黑豆红枣猪皮汤的制作方法如下： 1.猪皮刮净，入开水中汆烫，待凉后切块；黑 豆、红枣分别洗...
答： 怎么说呢，有的人吃了身体会不适应，有的人则不会，每个人的体质都不一样嘛。所以不是所有人都吃...
答： 可以。。。。
答： 说明：健脾益胃、活血利水；对单纯性消瘦症、慢性胃炎、慢性肝炎、自汗盗汗、肺结核、吸收不良综...