50720次阅读
答： ◆ 红色能促进血液循环，振奋心情，促使人们将想法付诸实施。相应食物有西红柿、牛肉、猪肝、红...
答： 饮食清淡消春火 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及...
答： 蛋白质营养对中老年人是十分重要的， 如果不加注意就容易缺乏，那么在中老年人的膳食中该怎样选...
答： 据现代营养学家们的介绍，暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等；蔬菜有黄豆、蚕豆...
答： 平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原...
答： 病情分析： 你可以这样的，洗热水澡时，用热水按摩。 还有用丰胸精油，多按摩 指导意见： 再...
答： (1)养胃食物1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，...
答： 食物只选对的警惕4大误区花样多营养全有些人认为自己所摄取的食物花样够多了，却没有意识到很多...
答： 因此，宝宝一次吃多少零食，妈妈爸爸应该适度掌握，不能让宝宝由着性子，想吃多少就吃多少
答： 同时，这样也养成了宝宝吃独食，自私独断的坏毛病，不利于宝宝身心的发展
答： 如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常...
答： 在食物的选择上可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品、蔬菜等
答： 可以选择酸味的水果，如杨桃，酸杏等。 至于酸味的果脯还是少吃。还有淹制的酸菜也最好不吃。对...
答： 以上介绍的食物对我们的都有着不同的功效，大家可以根据自身情况选择食用哦
答： 选择食物时，要注意营养均衡全面，每日三餐要变换花样，并且每天都要饮用一定量的牛奶
答： 在食物的选择上，可以根据个人喜好选择营养丰富、易消化的食物
答： 食物选择的三种信号按“红、黄、绿灯”选择食物，这是一个很形象的比喻。其含意实质 就是：“红...
答： 控制热能须控制主食及脂肪摄人量，尽量少用或不用 糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。 ...
答： 孕妇掌握良好的营养原则，确保热能的供应和营养素的均衡摄入，在具体食物的选择时应注意以下几点...
答： 早餐可以选择富含优质蛋白质的食物；选择富含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物；选择水果蔬菜和...
答： 根据味道来选择食物。也就是口感的喜好，因为嘴巴的喜好通常都是身体的需要。一个体 质虚寒的人...
答： 从人体的生理功能来看，患者的体质有不同的类型，如形瘦、善动、易怒的“木 火质”；体胖、身懒...
答： 食物和营养素是两个完全不同但却息息 相关的概念。我们每个人每天都需要各种各样充足的营养素。...
答： 黑芝麻、核桃、花生等坚果,还有就是用茶叶水洗头发
答： 后一个要求则要选择热量少、体积大的食品，它可使人产生饱腹感，有良好的充饥作用，又不增加脂肪...
答： 孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红...
答： 但您知道哪些食物的选择并不适合让小宝宝吃吗？1、鸡蛋：生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：...
答： (1) 高低食物合理搭配先选定一个理想的一餐的食物血糖生成指数参 数，然后将高血糖生成指数...