答: 知识、才能和技巧方面的代偿一般是建设性的。例如,数理不行的人发展了文学才能,不会唱歌的人发展了舞蹈的技巧,好静不好动的人田径球类不行却下棋下得很好。性格的代偿往往是盲目的,因为性格缺陷愈是深层次的和严重的,本人愈是缺乏自知之明。有深刻不安全感的人往往并不能觉察到内心的不安全感,更不知道不安全感的根源在于基本需要未得到满足和对缺点短处的否认。不承认自己的弱点和缺陷很容易产生不安全感,因为最大的不安全是不知道失败潜伏在自己心里。这种人极力追求安全来代偿,结果导致过分:做事反复核对检查,过分重视细节。可见,完美主义是性格缺陷的过分代偿。只有 助学贷款代偿资助承认自己有缺陷,才能承认这个世界有缺陷,才不致于过分追求完美。完美主义等于苛求自己,必然导致自我挫败。为了防止自卑的袭击,不得不进一步的严格要求自己,恶性循环就发动起来了。娱乐活动是不会过分的,因为一旦兴趣锐减,甚至感到疲乏而不耐烦了,人们自然会停止该项活动。其实,学习和工作也是这个道理。如果不按自己的心情作出行为上适当的调整,只考虑别人的评价,那就有可能走上完美主义的道路,迟早会自我折磨。关键在于,愉快必须来自对自己努力的肯定和自我欣赏,才会有独立精神。如果愉快完全取决于别人的赞赏,行为者就会缺乏安全感,因为命运完全掌握在别人手里。特别争强好胜和过分爱面子也是一种过分代偿。他们的努力只是为了博得别人的好评,没有个人相对独立的价值观和自我评价。理智主义是缺乏社会情感的过分代偿。社会情感愈薄弱,一个人就愈是倾向于对自己讲道理,迫使自己屈从于理智。这种人好钻牛角尖,既不宽容自己,也苛求于人。代偿,不论是自觉的还是盲目的,如果只是为了减轻痛苦,归根到底总是消极的,也很容易过分。以乐而为之的行为去发展自我,才是积极的精神卫生之道。
情感情绪
答: 一个女学生有着整套的改革理论,能滔滔不绝的阐述其激进的思想。但她其实是个需要治疗的躁狂性精神病患者.在治疗中,人们发现,她表面上看似乎是激进分子。可实际上,他真正追求的并不是什么社会改革,实际上是因为她爱上了一个学运分子,她的这个恋人才是真正的革命家。这种以追求其他对象来满足自己欲望的心理叫做“代理”通过分析就可知,她实际上是以参加改革,追求狂热的理想来代替她对恋人的追求。可归根到底,这只是心理上的替代,她心中的恋人终究没能成为她的伴侣,她的追求,严格上说,还是未能满足。这种心理与现实生活的冲突,就只能以狂躁症的方式表现出来。这种以追求其他对象来满足自己欲望的心理叫做“代理”与此相似,有些人在自己的某种反社会的欲望不能实现时,就以一种具有积极的社会意识的活动代替之,以满足内心追求的欲望,这种心理状态叫做“代偿”。由此来观察社会现象,就会发现许多人也有这么一种类似的代偿心理:他们在遇到挫折、损失或面临困境的时候,将对某一对象的需要转向其它的对象,具体表现方式一是置换,二是升华,力求摆脱厄运的心情特别强烈、急切。其实,生理上的代偿也是有着相适应的心理背景也就是精神因素的作用,试想,如果上面例子中的盲人和残疾人如果是采取“万事不关心”的态度消极遁世,就绝不可能有那些超乎常人的能力。俗话说“失之东隅,收之桑榆”、“堤内损失堤外补”就是这个意思,它反映的是人的一种自我价值观,它往往是社会中的弱者或正处于竞争劣势地位的人的心理武器。它有着两重性:既能使弱者自强,也能使他们自弃。
精神心理科
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教育/科学
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