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答： 养颜补血燕麦粥 先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进电饭锅里，加适量水，开煮了...
答： 木瓜银耳汤 银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下...
答： 颐寿园兰花草蜂蜜：其蜜质地细腻醇和，色泽透亮，有助于滋润肌肤，美白养眼。
答： 每天一个苹果，适当的运动。如果你有贫血的话，多吃花生，红枣，阿胶之类的，女人都希望自己的脸...
答： 内:补(补什么自己查查)，提高睡眠质量，睡眠时间不宜太长，据中医说，情绪很重要，不要大怒大...
答： 吃点补血的食物
答： 1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润
答： 你有贫血的症状，首先肯定要解决这个问题，吃药，注意饮食，炒菜时最好用铁锅，用阿胶冲水喝也是...
答： 皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，也可以多吃红枣、枸杞...
答： 曰常举活中，有些女性其实很年轻，但脸色总差差的，皮肤一点都不 好。你知吗？这跟“心”有关！...