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答： 香蕉 可能你只认为香蕉具有很好的润肠功效，但事实上，香蕉中含量丰富的钾也是促进水分...
答： 有的人会出现这样的现象，明明吃得非常少，但是身体却非常的臃肿，其实这个身体的代谢水平有很大...
答： 1,力量训练：如，举重，哑铃，杠铃等锻炼． ２，摄如适当脂肪，多吃高蛋白食物． ３，少吃多...
答： 怎样提高新陈代谢?- 百度知道 > 美容/减肥/化妆 > 减肥 解决时间：2006-7-1...
答： 吃一些清淡的食物，多做运动，最好是素食。
答： 加强运动，多吃绿色蔬菜。
答： 胡萝卜，VC,还有多喝水试最好的
答： 有的，其实就是抗衰老的药物，如维生素E
答： 加强锻练身体!
答： 你好，根据你的叙述 ，提高人体的新陈代谢需要多运动，增加营养，合理健康地饮食习惯，慢慢会改...
答： 因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸...
答： 机体自身会调节新陈代谢的速率的，没有必要刻意的去提高新陈代谢。而且新陈代谢的速率变化和环境...
答： 生活有规律 饮食有节律 运动有活力
答： 当这些都成为了，你的新陈代谢也调节得不错了
答： 加速新陈代谢要注意一些事情，首先要吃早餐，增加吃蛋白质的食物，多吃含铁的食物等有助于加快新...
答： 随时随地运动,提肛缩阴.提膝运动,体力提高后还可踢腿.上肢快速交替冲拳可以很快提高运动量,...
答： 试着把通常利用一段较长时间才能做完的运动分成两次来完成，每次20分钟
答： 每天都要多运动多喝水，新陈代谢就会加快循环，建议每天坚持锻炼出汗30分钟来达到加速代谢，并...
答： 您好！根据您所说的情况，吃什么药能提高自身的新陈代谢呢，考虑这与您的遗传，体质都有关的，建...
答： 芝麻拌海带丝可以提高新陈代谢的速度，因为这个可以提高体内甲状腺激素的水平。做的时候可以放点...
答： 你好！新陈代谢有很多方法：一是增加运动和锻炼的质量，是加速新陈代谢最直接、快速的方法；二是...
答： 指导意见： 你好，你的情况平时多喝开水有促进新陈代谢的作用，比药物安全。 医生询问：
答： 蛋白质作为生命的物质基础，它还能加强身体基础代谢及能量消耗，加速人体新陈代谢，起到控制体重...