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答:
如果是每天都这样,是你的床有问题,床过硬,或过软都会使身体不舒服,人入睡以后,身体非常放松...
答:
腰痛其实就是肾虚的表现~
可以试试山药薏米芡实粥~
另外有很多治疗肾虚的办...
肿瘤科
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答:
怀孕期间睡眠不好,每天晚上睡觉之前喝杯牛奶或者用热水,泡泡脚,舒服的有助于睡眠。
答:
你好!怀孕期间睡眠不好很正常,白天多运动,晚上的时候泡一个脚,再喝一杯牛奶促进一下睡眠的质...
精神心理科
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答:
病情分析:
你好,这种情况属于神经衰弱症的。
指导意见:
可以口服刺五加、谷维素和佳乐定等...
保健养生
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答:
你好怀孕后,睡眠肯定会有所下降,还有白天如果睡觉晚上也会出现这种情况的。
精神心理科
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答:
不去想一个具体的事情,把集中想改为任由思绪想象而不集中某一个景物的方法。也可以想象很美好的...
答:
喝点养生干红吧
红酒的色香味可以获得高质量的睡眠,其所含有的促进睡眠的褪黑素,有助于睡眠...
肿瘤科
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答:
睡觉的时候一般醒来之后是失眠状态,如果顺便很严重的话,你还是做个调整。
精神心理科
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答:
怀孕晚期的话,睡眠质量会比较差,所以睡觉前可以喝杯牛奶。这样的话会有助于睡眠。
精神心理科
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答:
在怀孕初期如果出现这样失眠的情况,自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶
保健养生
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答:
亲,可能是太紧张了,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐都是有助睡眠的哦
产科
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答:
在怀孕初期如果出现这样失眠的情况,自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶
保健养生
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答:
那我觉得你自己的话还是能够养成良好的生活作息的,这个应该也算是比较重要的吧!
答:
你好怀孕以后都会有失眠的,但是你的这个好像,经常这样的话很,很严重,你可以让,老公帮你按摩...
产科
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答:
你好,在怀孕期间你睡到凌晨就醒的话,肯定是你白天睡的太多。
产科
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答:
最近总是睡觉到凌晨四五点就醒了,而且醒来也不瞌睡。一般是正常的睡眠周期变化,不是疾病,过几...
答:
睡眠不好睡眠,质量比较差,就容易造成头晕头痛,我们可以口服养血安神胶囊,或者口服一些碳酸钙...
医疗健康
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答:
我也有出汗,没你严重
答:
出汗太难受了。湿透了都
呼吸内科
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答:
你好如果是这种情况的醒了之后就不要想太多的事情的,或者是晚上睡觉之前都要泡泡脚喝一杯纯牛奶...
答:
你以后睡觉之前那可以,喝一些奶粉呐,这样会好受一点,当然,每个人都是不一样的,平时要多出去...
产科
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答:
孕妇在孕晚期睡眠质量都会比较差,你可以在临睡前喝杯热牛奶或者喝点蜂蜜水,这样能有助于睡眠。
答:
你好怀孕晚期有睡眠质量不好的情况,平时要多注意休息白天可以多走动听听音乐晚上喝一杯牛奶可以...
保健养生
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答:
怀孕晚期的话,睡眠质量会比较差,所以睡觉前可以喝杯牛奶。这样的话会有助于睡眠。
精神心理科
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答:
哈哈,我也会吵一下他,让他也睡不好
答:
会呀,我就失眠啦,胃里有点灼热感,总是和之前不一样
保健养生
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