答: 肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损。 1.临床表现 肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。 2.治疗方法 中药治疗:肩周炎初期,中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经验方:柴胡10g,当归10g,白芍10g,陈皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服。 肩周炎后期,中成药可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。汤药可选用经验方:当归30g,丹参30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黄30g,香附10g,草乌9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。 3.功能锻炼 目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。 下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供你参考: (1)屈肘甩手 患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙 患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 (4)展臂站立 患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 (5)后伸摸棘 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (6)梳头 患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。 (7)头枕双手 患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。 (8)旋肩 患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。 请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。
答: 肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也不少见。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,所以称“冻结肩”、“肩凝症”。 肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节。其关节囊较松驰,关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差,而且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易发生慢性劳损。 1.临床表现 肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。 2.治疗方法 中药治疗:肩周炎初期,中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经验方:柴胡10g,当归10g,白芍10g,陈皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服。 肩周炎后期,中成药可选用大活络丹、舒经活络丸、五加皮酒治疗。汤药可选用经验方:当归30g,丹参30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黄30g,香附10g,草乌9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。 3.功能锻炼 目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。 下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供你参考: (1)屈肘甩手 患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 (2)手指爬墙 患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (3)体后拉手 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 (4)展臂站立 患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。 (5)后伸摸棘 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 (6)梳头 患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。 (7)头枕双手 患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。 (8)旋肩 患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。 请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。 治疗方法 一、功能锻炼;针炙、理疗、推拿、按摩等 二、采取穴贴小号《消肿止痛膏》,主贴唐关节前后侧各一张.一疗程二十张。 三、内服《颈肩活血丸》,每天三次,每次30粒,三十天为一疗程。 如伴有手指麻木、抖动必须配合颈部x光检查,排除其他疾病,如有颈椎骨质增生应按颈肩综合症治疗,临床疗效喜人。 人们对颈椎病的认识,是由浅人深,由表人里不断深化的过程。对该病的病理、发病机制,与其有密切关系的疾病已作了大量研究,使人们在认识上有了较大的提高,并取得了一定的成果。 治疗肩周炎有哪些土单验方 (1)川羌活汤 组成:羌活、秦艽、海风藤、木瓜、五加皮、川断、防风、细辛、丹参、桑枝。 功效:祛风散寒,舒筋通络。 主治:肩周炎初期。 服法:水煎服,日1剂。 (2)加味四物汤 组成:熟地、当归、白芍、川芎、桂枝,生姜、甘草。 功效:养血活血,温经散寒。 主治:肩周炎各期。 服法:水煎服,每日1剂。 (3)化痰行气方 组成:茯苓5g,姜半夏12g,枳壳10g,风化硝6g,白术12g,白芥子12g,姜黄10g,桑枝12g ,生姜8g。 功效:化痰行气,舒筋止痛。 主治:肩周炎痰湿阻络者。 服法:水煎服,每日1剂。 (4)玉竹汤 组成:玉竹30g,桑寄生30g,鹿衔草15g,白术15g,茯苓15g,怀牛膝15g,白芍15g,炙甘草9g。 功效:健脾除湿,补肾通络。 主治:肩周炎,一臂或两臂疼痛,不能高举或转动不灵者,不论病之新久。 服法:每日1剂,煎2次分服。 肩周炎自我防治七方法 1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。 2、单手压肩法: 以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。 3、扩胸分肩法: 两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。 4、头压手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。 5、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。 6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手。
肿瘤科
答: 肩周炎简称“五十肩”,是中老年人的高发病症,治疗肩周炎的原则是针对肩周炎的症状的不同时期所表现的不同肩周炎症状来采取相应的治疗措施的。不知道楼主的肩周炎症状是什么样的。 肩周炎的治疗主要是遵循以下这几点: 1.肩周炎的治疗要及时 2.肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养。 3.肩周炎的治疗目前最好的治疗方法就是药物治疗,外用药物治疗是对肩周炎患者身体恢复的最大裨益,肩周炎的治疗一定要采取一些临床治疗肩周炎效果好的药物,这方面的专业药物有英国的赫尔克骨痛贴,在中国上市以来,以其疗效快和治愈率高而深受患者朋友的信赖。 只有遵循了这么几点的话,才可以治疗好肩周炎,使肩周炎彻底根治不复发。 肩周炎的治疗方法: 1.肩周炎的止痛西药治疗:只能止痛,不能治痛,长期服用易产生依赖性和毒副作用,不但无益而且刺激肠胃,损伤肝肾。 2.肩周炎的牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。 3.肩周炎的物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。 4.肩周炎的推拿针灸治疗:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。 5.肩周炎的封闭疗法:俗称“打封闭针”,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。 6.肩周炎的手术治疗:由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以根本无法全面推广。 7.肩周炎临床药物治疗:治疗肩周炎临床效果比较好的药物有赫尔克骨痛贴,药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,是目前治疗肩周炎临床效果最好的药物。赫尔克骨痛贴:药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体骨质神经复杂,致病因素极多,一般药物只能治 其一,不治其二,这是风湿、骨病久治不愈、反复发作的根本原因。赫尔克骨痛贴采用五位一体疗法,深层、全面治疗,是世界上唯一一个特效治疗风湿、骨病的海洋生物新药,它能快速穿透骨质组织结构,彻底清除深层的致病因子,温经活络、祛风散寒,溶解突出和增生的骨质,使风湿、骨病彻底康复,不再反复发作。 肩周炎的治疗主要是包括上边这些部分,另外肩周炎患者还应该注意的是: 1、 在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;一般可自我采取一些主动运动练习,保持肩关节活动度,在急性期限过后方可推拿,按摩,以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的。 2、在肩周炎的冻结期 关节功能障碍是其主要问题,疼痛往往由关节运动障碍所引起。治疗重点以恢复关节运动功能为目的。在这一阶段,应坚持肩关节的功能锻炼。除了被动运动之外,病人应积极主动地配合,开展主动运动的功能训练,主动运动是整个治疗过程中极为重要的一环。 3、在肩周炎恢复期以消除残余症状为主,主要以继续加强功能锻炼为原则,增强肌肉力量,恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉,恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能,以达到全面康复和预防复发的目的。 4、除了针对不同病程采取不同的治疗措施外,还应针对肩周炎病情的严重程度考虑治疗措施。在这一点上,国外观点认为,可根据被动运动试验中因疼痛而造成的运动局限和终未感觉来判定其严重程度并指导治疗。假如被动运动中,病人的疼痛发生于终未感觉前,此时肩周炎往往是急性的,不宜采取主动运动体疗,如果病人的疼痛发生于终未感觉的同时,可适当采用主动运动体疗,当达到终末感觉时无疼痛,应采用主动运动体疗。 知道了肩周炎的治疗,我们可以再来看看肩周炎的保养方法: 1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。 2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。 3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
答: 肩周炎简称“五十肩”,是中老年人的高发病症,治疗肩周炎的原则是针对肩周炎的症状的不同时期所...
骨科
答: 肩周炎怎么治疗: 肩周炎简称“五十肩”是中老年人高发的一种病症,得了肩周炎怎么治疗呢?肩...
答: 几点建议:1、肩部要保暖,不要受凉。2、肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的...
答: 如何治疗肩周炎,得了肩周炎,该如何治疗肩周炎呢?肩周炎是中老年人的常见疾病,也有五十肩的俗...
答: 多运动不要吃辛辣刺激性的食品,做针灸可以治疗的希望我的回答可以帮到你。
答: 肩周炎的治疗方法主要是有下边的几种: 1.外用药物治疗:临床治疗显示,外用药物治疗对肩周...
答: 肩周炎是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒...
答: 可考虑去正规医院理疗科做热敷,烤灯,艾灸。注意保暖
答: 由于本期病变主要位于关节囊,以炎症造成的疼痛为主,活动度心疼痛而下降,所以本期的治疗目标是...
答: 肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。患者肩部疼痛,活动或手持重物后加重...
答: 通常,肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中风引起。经常,较难确定起因,不过,...
答: 【莆田瑞斯康复医院小科普】 1、在青年时期就应该积极主动的参加体育锻炼,比如跑步,...
答: 调养一,注意保暖防冷。 这是防治肩周炎十分重要的措施,尤其是对患...
答: 你说的情况导致的病因主要是考虑存在肩周炎的问题引起的目前的症状 对于这样的问题可以选...
医疗健康
答: 上臂靠墙锻炼
答: 肩周炎呢是以肩关节疼痛和活动不便为症状的病症。一般多发在50岁左右,女性发病率略高于男性...
答: 病情分析: 你的情况根据叙述如果确诊肩周炎的情况下膏药作用不会很好,注意休息局部电烤按摩理...
答: 治疗方法 中药治疗:肩周炎初期,中成药可选用木瓜丸、小活络丹、国公酒治疗。汤药可选用经...
答: 肩周炎是肩关节周围软组织无菌性炎症的简称,又名“漏肩风”“冻结肩”,属于一种慢性退行性病变...
保健养生
答: 请问你得症状是否在夜间会加重呢,建议去医院拍个片子检查确诊一下,再根据你的实际情况对应治疗...
答: 病情分析: 肩周炎的诱发因素很多,现代中医临床认为肩周炎之发病与气血不足,外感风寒湿及闪挫...
答: 肩周炎多继发于肩部外伤后的固定。肩周炎也可继发于肩部及其周围组织的疾病,常见的疾病有:肚二...
答: 病情分析: 肩周炎患者要加强营养,可适当多吃富含钙、磷,具有补益肝肾、滋养筋脉之食物,饮食...
答: 治疗肩周炎临床效果比较好的药物有沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴,药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节...
答: 治疗肩周炎几点建议:1、肩部要保暖,不要受凉。2、肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动...
答: “肩周炎”即“肩关节周围炎”的简称,也称“粘连性关节囊炎”,俗称“五十肩”、“凝肩”、“冻...
答: 病情分析: 根据你的描述,考虑为肩周炎导致局部肌肉粘连,出现活动受限疼痛的表现。 指导意见...
答: 指导意见: 您好,您说的情况可以就医检查看看,考虑局部注射治疗或者吃点芬必得尼美舒利颗粒之...
答: 肩周炎是由于其剧烈的劳累损伤及活动导致的,要注意进行对症的检查,及理疗的治疗,做局部的按摩...
答: 肩周炎的治疗方法主要是有下边的几种: 1、肩周炎的止痛西药治疗:只能止痛,不能治痛,长期...