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护肤
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书上看过,用丝瓜皮敷一下就好的快
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对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复迁延复发。那么,痤疮患者在家里应该采取哪些护肤措施呢? 一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 二、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。 三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。 四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。 五、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。 造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 1. 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。 2. 常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。 3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗! 4. 养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。 5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,大家千万不能偏食哦。 6. 一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。 7. 人经常会有烦恼,精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。 8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。 9. 每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不注意。 10. 近来,紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女士为了防止紫外线,而将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长青春痘,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。
祛斑/祛痘
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用芦荟胶，最主要还是建议用洗面奶清洁干净
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祛痘最好的办法应该是用最好的祛痘产品！良好的习惯可以预防痘痘。我是从那个阶段走出来的，深刻...
祛斑/祛痘
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1：少吃油腻，腥辣，多喝水。
2：注意肠胃保养，最好不要吃太凉的东西。
3：买化妆品用...
肿瘤科
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痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一...
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您好，痘痘是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔发炎引起的。要注意饮食，少吃肥肉，少吃油炸食物，以减少...
祛斑/祛痘
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痘即青春痘医学上称为座疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治...
祛斑/祛痘
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用蜂蜜或净水调和土瓜、根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日...
祛斑/祛痘
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痘即青春痘医学上称为座疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治...
祛斑/祛痘
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无创像束激光去痘疤的优势：
1、激光去痘疤治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有...
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痘疤主要是因为油脂分泌形成毛孔堵塞后留下疤痕及色素沉着现象，用以激光是可以去痘疤的。目...
祛斑/祛痘
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您好，您描述的皮损可能是黑头粉刺，，也是由于代谢失常或代谢旺盛分泌过多的油性物质所致
意见...
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皮肤长痘，伴有痘上有黑点的现象，考虑还是由于黑头粉刺，也就是毛囊炎引起的可能性大。
意见建...
皮肤科
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答：
你需要做的是要依靠清洁和产品成分先舒缓消炎后平复。另外清洁时也要特别注意，选择针对油性肌肤...
祛斑/祛痘
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建议服用清肺枇杷饮；外用维胺酯维E乳膏 硫磺香皂洗脸 ；少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜...
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1、做淡化痘印项目前要先确保不再长痘； 2、多喝水； 3、多摄取维生素C； 4、保持充足的...
祛斑/祛痘
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祛痘讲究外敷内调，首先自己的作息就要调整好，按时吃饭，少吃油腻、辛辣的食物。做好脸部清洁，...
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推荐使用科豆哦，新产品~~~
科痘去痘修颜组
给你个链接参考一下
平衡活肤洁面乳 50...
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祛斑/祛痘
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痘即青春痘医学上称为座疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治...
祛斑/祛痘
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祛斑/祛痘
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你需要做的是要依靠清洁和产品成分先舒缓消炎后平复。另外清洁时也要特别注意，选择针对油性肌肤...
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有的有的真是问对人了，亲我告诉你哦，千万别用相宜本草这个系列的，很多MM都用的过敏烂脸了，...
祛斑/祛痘
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痘即青春痘医学上称为座疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治...
祛斑/祛痘
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我有绝招，用白醋洗脸好得快
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推荐一下痘痘肌肤护理常识：1.要避免使用粉底、化妆品来掩饰脸上的痘痘，这样容易造成毛孔堵塞...
祛斑/祛痘
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用蜂蜜或净水调和土瓜、根粉，停放15分钟后敷面使用，待干后用温水洗掉即可（盐水为佳），隔日...
祛斑/祛痘
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痘即青春痘医学上称为座疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治...
祛斑/祛痘
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可以试试科颜氏的祛痘笔,一般一两天就消痘了,也不贵
祛斑/祛痘
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保持充足的睡眠与休息，保持轻松愉快的心情要自我减压，少吃辛辣刺激食物，这会逐渐好转的，需要...
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可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。如有必要可服...
祛斑/祛痘
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绿豆米汤敷脸，越浓稠越好!绿豆清热解毒，大米美容很好!不要用好米，就是糙米就好!还有像美国...
祛斑/祛痘
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养成良好作息时间要用手去触摸多晒晒太阳补充睡眠健康生活习惯和饮食重要多参加体育锻炼像美国啋...
祛斑/祛痘
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可以用nuskin的净肤系列，有效解决过去，现在，未来的痘痘，可以加我微信啊 lizhu...
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冰块牛奶消痘缩毛孔：把洗干净的毛巾入冰箱冷冻几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油...
祛斑/祛痘
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保持心情愉悦、睡眠充足、不熬夜、不抽烟、不喝酒、饮食清淡、多吃蔬菜水果、不暴饮暴食，并且每...
祛斑/祛痘
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1，用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。坚持几天，痘印会明显减轻。 ...
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可以用自制面膜方法去除痘印，方法如下： 1、酸奶去痘印法使用方法： （1）不需要特...
皮肤科
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很多人脸上的痘痘反反复复冒出,脸上总是显得不干净,一来长期长痘的部位毛孔粗大,油脂分泌旺盛...
祛斑/祛痘
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看看中医吧 调理内脏 广东中医院有个拔罐的方法特别好
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把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。...
保健养生
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