缺铁性贫血(iron deficiency anemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血,在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫...[详细]
答: 你好,根据你说的情况,可以服用一些铁剂药物.可以适当吃一些粗粮,如豆类,玉米,小米,糙米,花生米(带红皮吃)等,绿叶蔬菜如大白菜,小白菜,菠菜,茄子(带皮吃)等.红色肉类.瘦肉(猪,牛,羊的),猪(羊)肝,鸡肝等.鸡蛋.还有红枣,枸杞子等.多晒太阳.
血液科
答: 一、营养性贫血的症状 轻度贫血症状虽然不容易被父母们发现,但通过仔细观察还是能找到一些蛛丝马迹的。年龄较小的孩子表现为脸色苍白、食欲不佳,稍大些的孩子表现为无精打采或烦躁不安。如果在贫血较轻的时候没有及时治疗,等进一步加重了病情,孩子会出现呼吸道和消化道反复感染,经常生病。 二、判断贫血的标准是检查血常规 世界卫生组织的标准: 1、新生儿,如果血红蛋白低于14。5克,就属于贫血; 2、6个月~6岁的孩子,如果血红蛋白低于11克,就属于贫血; 3、6岁~14岁的孩子,血红蛋白如果低于12克,就属于贫血。 三、营养性贫血的病因 儿童营养性缺铁性贫血是儿童四大营养性疾病之一,最常见的原因是饮食结构不当,特别是偏食太多,以致造血原料不足引发贫血: 1、多吃奶制品不能满足孩子对铁的需要 一些父母疼爱孩子,每天给孩子的饮食中充斥各种各样的奶制品,比如牛奶、酸奶、奶油蛋糕,但孩子还是患上缺铁性贫血了。实际上,牛奶中铁的含量非常少,一般而言,每100毫升牛奶仅含铁0。1—0。5毫克,而幼儿每天需要的铁含量为12毫克。 另外,母乳含铁量也很低,100克母乳含铁量一般不超过0。5毫克。因此,纯母乳喂养时间越长,儿童缺铁性贫血的可能性就越大。 2、蔬菜水果吃得少也能引起贫血 儿童多吃高蛋白的食物未必就等于营养好,新鲜蔬菜和水果吃得少也容易引起贫血。因为蔬菜中富含叶酸,而叶酸的缺乏,可引起骨髓里的红细胞发育不成熟,导致释放到血液中的红细胞存活寿命短,因而发生营养性贫血。 因此,儿童摄入的营养应均衡、适量。平时应让孩子多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含叶酸的食物,如:豆类、绿叶蔬菜、粗粮以及新鲜水果等。 四、如何预防营养性贫血 俗话说:“药补不如食补。”纠正营养性贫血因从调整孩子的饮食做起。那么,有哪些“补铁”饮食呢? 1、动物肝脏:每100克猪肝含铁25毫克,而且较易被人体吸收,是预防缺铁性贫血的首选食品。 2、鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养。 3、黄豆及其制品:每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%。 4、芝麻酱:这是极佳的儿童营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。 另外,饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁(维生素C),能成倍增加对铁的吸收,而饭前饭后喝茶,则会大大抑制人体对铁的吸收。
答: 脸色发白 头晕。 容易心慌。
答: 贫血是指单位容积中红细胞数、血红蛋白量和红细胞压积低于正常值或其中一项明显低于正常值。临场...
答: 女性缺铁性贫血的症状有头晕、乏力、犯困、面色苍白、指甲眼睑黏膜苍白、月经量少、头发干枯、面...
内分泌科
内科
答: 缺铁性贫血患者面色苍白,以唇,口腔粘膜及甲床最为明显,易疲乏,不爱活动,以及出现呕吐,腹泻...
医疗健康
答: 你好,女性如果经常贫血的话,有可能容易导致头晕,不舒服,这个时候需要补充硫酸亚铁口服溶液。
答: 一、营养性贫血的症状 轻度贫血症状虽然不容易被父母们发现,但通过仔细观察还是能找到一...
答: 建议你给他服用菠菜和土豆,茄子和动物肝脏也可以,发菜,黑木耳和黑芝麻都可以。
答: 缺铁性贫血主要是由于体内缺铁,引起血红蛋白合成减少,引起低色素性贫血。缺铁性贫血的临床症状...
答: 病情分析: 皮肤黏膜逐渐苍白,以唇、口腔黏膜及甲床较明显。易疲乏,不爱活动。可诉头晕、眼前...
答: 缺铁性贫血的症状是皮肤发白 、乏力、气短等。 可以服用补血口服液缓解。在饮食上可以适当多吃...
答: 女性缺铁性贫血的话最主要的症状就是精神不济,容易感到疲累,而且还容易犯困嗜睡,感觉怎么都睡...
答: 病情分析: 您好,女性缺铁性贫血的症状有脸色苍白、注意力不集中、食欲不振、免疫...
答: 你好,补血是一个长期的过程,如果单纯依靠食物来补血不会很快的,这是因为食物经过人体吸收的铁...
答: 化验血象就可以 小孩子一般是缺铁性的
答: 病情分析: 缺铁性贫血的症状主要有头晕乏力、脸色苍白、心悸气短、胸闷等,贫血吃什么食物要以...
答: 缺铁性贫血的症状 贫血当中缺铁性贫血是最常见的。 缺铁性贫血的症状和贫血严重程度相关,表现...
答: 女人容易头昏眼花、面色苍白、记忆力下降、精神不振等症状,这些是常见的贫血表现。而一般的女性...
答: 贫血如果很严重的话可以买孕妇专用,专门吃的,不觉得颗粒来吃,然后平常多吃点瘦肉猪肝
答: 女性缺铁性贫血会出现头晕、乏力、脸色苍白、手脚冰冷、失眠等症状,对身体影响是很大的,一般情...
总酸度包括游离酸、结合酸和来自食物或细菌代谢的有机酸如乳酸、醋...详情>
血磷脂包括卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂及溶血磷脂等。磷脂是构成细胞...详情>