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美发/护发
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答:
所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。
中医认为:血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
少白头的饮食防治
现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为,此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗;而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
有关治疗白发的验方、偏方较多,但主要如下。
[方一] 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
[方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三] 酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。
[方四] 女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
[方五] 大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。
[方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细,煮5--6沸后,去渣,频抹鬓发,自不坠落。
本方可为头发保健之剂,易得易用,老少皆宜。
[方七] 女贞子520克,早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干,再用酒浸1日,蒸透晒干,早莲草、桑椹子阴干,将上三味药碾成细末,炼蜜成丸,每丸重10克。每日早、晚各服1丸,淡盐开水送股。
[方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗。
本方半年后可使白发转灰,灰发转黑。
[方九] 乱发(用自己的)30克,椒50粒。将自己的乱发洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人炉火中煅如黑漆,细研成末,用白酒送服3克左右。
[方十] 熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,人杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。
[方十一] 生柏叶(切碎)1000克,猪膏500克。捣柏叶为末,以猪膏和为20丸,用布裹1丸内泔汁中,化破沐之。日1次,1月后渐黑光润。
[方十二] 白蜡适量。拔去白发,融白蜡点孔中,即生黑发。
[方十三] 宣连若干克。将药用酒浸一宿,焙干为末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
[方十四] 生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月。
[方十五] 青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏,于银石器内调匀,搽须发3--5次。
[方十六] 绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末,以铁浆水浸,日染之。
[方十七] 经霜桐叶子。多收捣碎,以甑蒸之,生布绞汁,沐头。
[方十八] 莲子草500克,杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄),熟干地各1000克。将药混合,捣一万杵,色当如漆,即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸,晚再服1次。
[方十九] 榴花。将药阴干为末,与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次。
[方二十] 何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末,每服2--3克,每日2次。
[方二十一] 天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸,如梧桐子大,每日饭前以酒下30丸。
本方常服对须发早白有效,但忌生葱、萝卜、大蒜等。
[方二十二] 黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服,每日2次。
[方二十三] 柏树果壳10个,生地10克。上药煎汤代茶饮,每日1剂,连续服1--3个月。
[方二十四] 黑芝麻10克,何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月。
[方二十五] 小黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12个。先煎枸杞、首乌,用煎汤煮黑小豆、核桃仁,然后加量便搅拌,阴干,每早、晚空腹服黑豆30粒。
[方二十六] 蓖麻子仁200克,香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头发;
本方尤适用于发黄不黑。
[方二十七] 生熟地黄各2500克。将两地黄研细,以蜜为丸,如绿豆大。每服10克,每日3次,白酒送下。
本方药专力宏,可用于各个年龄组及不同性别的白发。
[方二十八] 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月,取油梳头。
本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。
人体常识
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答:
你可以看看中医,可以彻底根治的。 中医药治疗具有标本兼治,愈后不复发,治本除根的优势.我院...
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所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。
中医认为:血热、肾气虚弱...
医疗健康
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除了染发,没有见到完全有效的治疗方法。
答:
所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。
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人体常识
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答:
除了染发,没有见到完全有效的治疗方法。
你可了解一下“少白头”的原因:
所谓“少...
医疗健康
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答:
年白发怎么办、梳头理疗法 在前面已经讲到了梳头对脱发的功效、好处是毋庸置疑的、同理、梳头...
美发/护发
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1、在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会...
美发/护发
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指导意见:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜...
答:
治疗青少年白发方法:
一、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使...
皮肤科
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答:
治疗青少年白发方法:
一、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使...
美发/护发
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病情分析:
根据你的描述,主要是少年白发的问题。白发的原因很多,一般和你的体质有关,也和遗...
美发/护发
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白头发的病因十分复杂我们建议吃些七宝美髯丹试试这个没有好方法平时多吃黑芝麻类黑色食品不随随...
人体常识
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年白发怎么办、梳头理疗法 在前面已经讲到了梳头对脱发的功效、好处是毋庸置疑的、同理、梳头...
美发/护发
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答:
少年白多吃黑色食物
多数黑色食物,包括深色食物(绿、红、黄、紫),都含有自然界的植物体与阳...
答:
治疗偏方
方法一:桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克,水煎取汁,外洗。
少年白头发怎...
保健养生
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你好,下面的偏方可治疗青少年白发:
验方一
组成 何首乌9克 生地9克 抗白芍9克...
医疗健康
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答:
治疗青少年白发方法:
一、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使...
美发/护发
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答:
目前在白头发的治疗上,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手:
一、不偏食,多摄取富含维他命、...
美发/护发
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答:
前,对于少年白发还没有百分之百有效的药物治疗,国内最先进的治疗少年白发的方法是采用中医...
美发/护发
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答:
引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长...
美发/护发
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病情分析:
你好根据你叙述的白发一般和自身的体质有关,也和遗传有关系
指导意见:
口服肌醇...
答:
1)、中药内服:头发过早变白(少白头)西医治疗该病没有明显效果。杨志义大夫采用滋阴凉血...
美发/护发
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北京国龙中医院专家为青少年详解青少年遗传白发怎么办问题,希望对青少年有所帮助。
一...
美发/护发
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思虑过度或者生理因素,除非大部分白头,其他都是正常情况。治疗的话就看保养,不必通过药物进行...
答:
头发由黑变白的原因,一般认为是毛发色素细胞的功能衰退,当衰退到完全不能产生色素时,头发就会...
皮肤科
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对于青少年白发的治疗方法是什么这个问题,建议你试试北京国龙中医医院的特色疗法【中医益气乌发...
美发/护发
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儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查确诊其发病病因后只要将病因根除是可以治好少白头...
皮肤科
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