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答： 提肛可预防和治疗痔疮，对痔疮有促进痊愈的效果，提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的...
答： 提肛锻炼有增强或促使恢复肛提肌、肛门括约肌功能，以及促进肛周血液循环，防止瘀积等作用。有助...
答： 提肛运动就是为了增强肛门括约肌的收缩能力，促进排便，预防便秘的发生，所以还是有好处的
答： 1. 不是，是使劲提高肛门，是忍大便的样子。2. 男性有益，可以增强性功能以及勃起硬度。3...
答： 真正的“提肛运动”是能不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织，且能让盆骨穴位得到按摩，对于孕妇、肥胖和...
答： 可以加强你对射精的控制
答： 唯一有证可查的是，提肛对痔疮有好处. 至于设的快的问题，你可以多参加体育运动，增强体质。来...
答： 有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。 提肛还能提...
答： 您好，提肛运动可以改善盆腔的血液循环，缓解肛门括约肌，增强其收缩能力。改善局部的血液循环，...
答： 您好。实际上您每天都不经意的在做提肛运动了。有意识的去做的话，简便的方法是全身放松、深吸气...
答： 提肛有利于身体健康，减轻前列腺的发病率
答： 这个不受到年龄限制的，如果有一些男性性功能障碍表现，直肠脱垂等疾病的话，做做此类运动是有益...
答： 病情分析： 提肛运动对治疗早泄作用不大。最好是多运动，每天坚持30分钟。 指导意见： 还有...
答： 病情分析： 你好 这个是有好处的 因为提肛的话 可以缩紧肛门部的肌肉的 同时锻炼盆底肌 能...
答： 现代医学认为，提肛可预防和治疗痔疮，对痔疮有促进痊愈的效果，提肛是通过使肛门周围的肌肉及软...
答： 可以约束尿道，治疗尿失禁 当尿液不由自主、无法控制地由尿道渗漏出来，即为尿失禁，这是女...
答： 提肛运动的好处： 1.可以约束尿道，治疗尿失禁 当尿液不由自主、无法控制地由尿道渗漏出来，...
答： 可以约束尿道，治疗尿失禁 当尿液不由自主、无法控制地由尿道渗漏出来，即为尿失禁，这是女性的...
答： 你好,血精考虑是前列腺炎或精囊炎的症状,需要先检查明确才能对症治疗.提肛运动对前列腺炎,精...
答： 额,就是往上提肛门,你试试
答： (10)进行提肛运动可以预防尿失禁，还能有效地改善产后阴道松弛的现象，为日后恢复夫妻性爱生...
答： 病情分析： 一提肛运动的做法： 1，静息法：卧床上，取臀高头低位（即在腰部以下置衣物或棉被...
答： 你好，提肛运动对治疗早泄作用不大。最好是多运动，每天坚持30分钟。
答： 你好！ 提肛动作是由肛提肌、肛门括约肌、盆底肌群共同协作完成的动作，这些肌群均为随意肌，可...
答： 就是把肛门向上提、向里缩。能够有助于痔疮恢复，能促进形成痔的静脉的回流。另一方面据说能增加...
答： 提肛的动作的话,你可以去网上百度搜索一下就可以找到相关资料和相关视频
答： 提肛运动是妇女、中老年人保健运动中首选的运动之一。临床证明，提肛运动可大大避免 女性产后...
答： 提肛运动有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，此外...
答： 病情分析：你好!这个运动锻炼有很多好处，其主要作用是促进肛提肌的功能，促进会阴部的血液循环...
答： 男女通用的好处：收缩肛门，促进直肠血液循环，避免痔疮，缓解便秘；对于女性，可以起到收缩阴道...
答： 你好，提肛运动就是在平常坐着或休息时，自己规律的收缩肛门这里的肌肉