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答: 1 按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持...
答: 让眼睛休息。 保护眼睛,保护视力。
答: 我觉得没有什么功效,反而有副作用,你想,学生的手本来就不是很干净的,还做不是标准的眼保健操...
答: 视运动
答: 去百度搜索呗,一定会有你满意的答案的
答: 一样不一样没啥区别,都是缓解眼部肌肉群的,重要的是放松……
答: 做眼保健操对保护眼睛是有一定作用的
答: 病情分析: 你好,你这套眼保健操需要有一定的解剖学基础和腧穴学基础,方能更好地做到。此操涉...
答: 严格来说、、、不能。你可以去眼科医院或屈光中心检查视功能 看看哪项异常 对应训练预防近视、
答: 怎样保护眼睛,真是个好问题
答: 呵呵,当然用手做
答: 只有好处,没有坏处
答: 眼保健操对眼睛具有保健作用,因此,对老花眼也有一定的预防作用。老花眼是一种生理现象,它是眼...
答: 眼睛是心灵的窗户.做眼保健操对自己的眼睛有好处.可是,有许多同学每次做眼保健操的时候却不认...
答: 指的是,所有人群作了多只有好处无坏处.不过操作要准确,不然,会镜产生伤害.该操由防治所编,...
答: 有用啊,那是刺激眼周围的穴位来缓解视觉的疲劳,可以用菊花水的热气熏眼睛,热敷眼眼睛也有效的
答: 恩 贵在坚持 管用
答: 还是可以的,但是治疗的可能性还是不大的,只能是缓解视疲劳的,祝您身体健康!
答: 第一节:按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。...
答: 是为了让眼睛体息。个人认识做眼保健没啥作用,近视的还是近视。我从来不做保健操,每天十六对着...
答: 我从网上收集的: 目前,由人民体育出版社出版发行的《眼睛保健操》挂图,是由国家教委认可的、...
答: 当然有用了,可以保护眼睛,让眼睛得到充分的休息!预防近视!当然眼保健操要做准确!要经常做一...
答: 病情分析: 你好你说的这种情况最有效果的方法就是避免接触电脑的时间。其次就是滴用缓解视疲劳...
答: 眼保健操分四节,每节8×8拍。第一节,揉天应穴,以左右拇指罗纹面按揉左右眉头下的上眶角处,...
答: 具体的方法如下: 揉天应穴(攒竹下三分):以左右手大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其...
答: 眼保健操可以增强眼周围的血液循环,改善神经营养,能消除大脑疲劳、眼肌和眼球过度紧张
答: 眼保健操是根据祖国医学中的推拿、穴位按摩,结合医疗体操综合而成的保护视力的自我按摩法。通过...
答: 中专、大学都不做眼保健操的
答: (1)揉撮脸.眼至发热.然后双手撮热放双眼上(劳宫穴正对眼球正中)三次 (2)在眼的上.下...
答: 要真正每天认真的标准的做,那么一定能提高,问题是几u人能做到,自己不能坚持,最后还怪眼保健...
答: 第一节 闭目入静 第二节 按压睛明 第三节:按揉太阳、攒竹,抹刮眉弓 第四节:按压四白
答: 你说的情况应该眼睛保健操是有用的,对于身体的健康很有会很好作用,应该注意不能长时间的看电视...