动感单车作为一种高强度有氧运动，可以有效地帮助减肥。但是，减肥所需的时间因人而异，取决于多种因素，包括个人的身体状况、饮食习惯、运动强度和频率等。

通常情况下，如果你每周坚持进行3-4次动感单车训练，每次训练时间为30-60分钟，同时控制饮食，那么你可能会在几个月内看到明显的减肥效果。但是，这并不是一个固定的时间，因为每个人的身体状况和代谢率都不同，所以减肥的时间也会有所不同。

此外，动感单车减肥的效果也取决于你的运动强度和频率。如果你只是轻松地骑行，那么减肥效果可能会较慢。相反，如果你选择高强度的训练，比如间歇性训练，那么你可能会更快地看到减肥效果。

总之，动感单车减肥的时间因人而异，但是只要你坚持进行适当的训练和控制饮食，就能够看到明显的减肥效果。