空调最凉快的温度因人而异,因为每个人的舒适温度不同。一般来说,室内温度应该调节在 24-26℃ 左右,这是最适合人体舒适的温度区间。如果室内温度过低,会导致人体感觉到过度冷却,引起身体不适,甚至感冒等疾病;如果室内温度过高,会导致人体出汗过多,引起脱水和疲劳等问题。因此,建议将空调调节在 24-26℃ 的温度范围内,根据个人喜好和环境温度适当调整。同时,注意保持室内空气流通,避免长时间暴露在空调房间内。