夏天空调开多少度比较适合取决于许多因素，如室内外温度、湿度、房间大小、家庭成员的个人喜好和身体状况等。以下是一些一般的建议：

1.温度设置：一般来说，室内温度应该保持在23-26℃之间。这是一个舒适的温度范围，可以减轻炎热的感觉，同时也不会让房间太冷。

2.湿度控制：夏天湿度很高，这会让人感到更加闷热。使用空调可以帮助控制室内湿度，但是过度的冷空气会让空气更加干燥。因此，建议使用空调时同时使用加湿器来保持室内湿度在40-60%之间。

3.房间大小：房间大小对空调的使用也有很大影响。如果房间较小，则可以将空调温度设置为稍微低一些，因为空气循环会更加迅速。如果房间较大，则建议将温度设置为稍微高一些，以便空调可以更好地覆盖整个房间。

4.个人喜好和身体状况：每个人的体感温度不同，有些人喜欢较冷的房间，有些人则喜欢较暖和的房间。此外，一些人可能有健康问题，如心血管疾病或哮喘，需要更加注意空调使用。在这种情况下，建议咨询医生或专业人士的建议，以确定最适合自己的温度设置。

总之，夏天空调开多少度比较适合是一个因人而异的问题。需要考虑多种因素，以确保室内温度和湿度在舒适的范围内，同时也要注意节能和环保。