山竹是热性水果。

山竹性温热,味甘酸,具有温中益气、健脾开胃、止咳化痰等功效。它含有丰富的维生素C、矿物质和纤维素等营养成分,对于提高免疫力、促进消化、预防感冒等有一定的作用。

但是,由于山竹性温热,容易上火,因此在食用时要适量,不宜过量食用,尤其是体质偏热的人群要注意。同时,山竹也不适合在发热、口干舌燥等症状时食用,以免加重症状。