灭蚊灯可以放室内，但需要注意以下几点：

1.安全距离：灭蚊灯应该放置在人和宠物无法接触到的地方，以免发生意外。

2.风险评估：灭蚊灯使用时会产生紫外线和热量，可能会对人体和宠物造成一定程度的伤害。因此，在使用前需要进行风险评估，根据实际情况决定是否使用。

3.防止误伤：灭蚊灯会吸引各种昆虫，不仅仅是蚊子。因此，在使用时需要注意避免误伤其他有益昆虫，比如蜜蜂和蝴蝶等。

总的来说，灭蚊灯可以放室内，但需要注意安全距离、风险评估和防止误伤等问题。如果使用不当，可能会对人体和宠物造成一定程度的伤害。