孕妇吃榴莲的好处是：

1.丰富的营养成分：榴莲富含维生素C、维生素B、钾、镁、钙、铁等多种营养成分，有助于孕妇保持身体健康。

2.增加能量：榴莲含有丰富的碳水化合物和脂肪，可以为孕妇提供额外的能量，帮助孕妇应对身体的需要。

3.有助于消化：榴莲含有丰富的纤维素，有助于孕妇消化和排便，减轻便秘的症状。

4.有助于缓解压力：榴莲含有三萜类物质，有助于缓解压力和焦虑，帮助孕妇放松身心。

孕妇吃榴莲的坏处是：

1.过敏反应：榴莲含有丰富的芳香物质，容易引起过敏反应，孕妇如果有过敏史，应该避免食用。

2.食用过量：榴莲含有较高的糖分和脂肪，如果孕妇食用过量，容易导致体重增加和胆固醇升高。

3.消化不良：榴莲含有较多的纤维素和果胶，如果孕妇消化系统不好，容易引起消化不良和胃肠不适。

总之，孕妇可以适量食用榴莲，但是要注意不要过量，避免引起不良反应。如果孕妇有任何疑虑，应该咨询医生的意见。