喝杨梅酒的坏处包括以下几点：

1.酒精对健康的影响：杨梅酒是一种含有酒精的饮品，过量饮用会对身体造成负面影响，如影响神经系统、肝脏和心血管系统的健康。

2.高糖分：杨梅本身就含有较高的糖分，而制作杨梅酒时还会添加糖分，因此饮用过多容易导致血糖升高，对糖尿病患者尤其不利。

3.酸度过高：杨梅酒的酸度较高，过量饮用容易引起胃酸过多、胃灼热等消化不良症状，对胃肠道健康不利。

4.质量不可靠：有些杨梅酒可能存在质量问题，如添加了化学物质、添加剂等，饮用后可能对身体产生不良影响。

因此，建议适量饮用杨梅酒，不要过量，并选择质量可靠的产品。对于有健康问题的人群，如糖尿病患者、肝脏疾病患者等，应遵医嘱饮用或避免饮用。