冰粉本身并不会导致长胖,但是它可能会在食用过程中增加人体摄入的热量和糖分,从而导致长胖。冰粉中的糖分和淀粉质含量较高,如果经常大量食用,就可能导致热量摄入过多,从而导致体重增加。

此外,冰粉中常常会添加各种甜品、水果和糖浆等配料,这些都会增加热量和糖分的摄入量。因此,如果想要控制体重,建议适量食用冰粉,并尽量选择低糖、低热量的配料。同时,还应注意饮食平衡,多摄入蔬菜、水果、蛋白质等营养素,避免过度摄入高热量、高糖分的食品。