1.柚子:柚子是低糖水果之一,每100克柚子中含有约7克的糖分。此外,柚子还富含维生素C和纤维素等营养物质,有助于提高免疫力和促进消化。

2.草莓:草莓也是低糖水果之一,每100克草莓中含有约5克的糖分。此外,草莓还富含维生素C、叶酸和钾等营养物质,有助于促进心血管健康和维持血压稳定。

3.蓝莓:蓝莓同样是低糖水果之一,每100克蓝莓中含有约7克的糖分。此外,蓝莓还富含抗氧化物质和维生素C等营养物质,有助于预防癌症和促进心血管健康。

4.樱桃:樱桃也是低糖水果之一,每100克樱桃中含有约8克的糖分。此外,樱桃还富含维生素C和纤维素等营养物质,有助于促进消化和维持肠道健康。

5.桃子:桃子也是低糖水果之一,每100克桃子中含有约8克的糖分。此外,桃子还富含维生素C和纤维素等营养物质,有助于促进消化和维持皮肤健康。

6.西瓜:西瓜是低糖水果之一,每100克西瓜中含有约6克的糖分。此外,西瓜还富含维生素C和钾等营养物质,有助于促进心血管健康和维持血压稳定。

7.柿子:柿子也是低糖水果之一,每100克柿子中含有约12克的糖分。此外,柿子还富含维生素A和纤维素等营养物质,有助于促进视力和维持肠道健康。

8.柠檬:柠檬是低糖水果之一,每100克柠檬中含有约2.5克的糖分。此外,柠檬还富含维生素C和柠檬酸等营养物质,有助于促进消化和提高免疫力。

9.石榴:石榴也是低糖水果之一,每100克石榴中含有约13克的糖分。此外,石榴还富含维生素C和抗氧化物质等营养物质,有助于预防癌症和促进心血管健康。

10.苹果:苹果也是低糖水果之一,每100克苹果中含有约10克的糖分。此外,苹果还富含维生素C、纤维素和多酚等营养物质,有助于促进消化和维持血糖稳定。