大量吃荔枝会引起低血糖。

荔枝是一种糖分含量较高的水果,每100克荔枝中含有约15克的糖分,其中以葡萄糖和果糖为主。当人体摄入大量荔枝时,血糖水平会迅速升高,刺激胰岛素分泌,将血糖转化为能量储存起来。但是,如果摄入的荔枝过多,血糖水平会急剧下降,导致低血糖。

此外,荔枝中含有一种叫做“荔枝皮酸”的物质,可以抑制胰岛素的分泌,进一步加重低血糖的症状。因此,大量吃荔枝会引起低血糖,尤其是对于已经存在胰岛素抵抗或糖尿病等疾病的人群,更需要注意荔枝的摄入量。