杨梅含有一定的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,长期大量食用会刺激口腔黏膜和牙齿,导致口腔溃疡和牙齿酸疼。此外,杨梅中含有大量的果糖和葡萄糖,如果食用过量,会增加口腔细菌的繁殖,导致龋齿和口臭。因此,建议适量食用杨梅,每次不宜过多,也要注意口腔卫生,及时刷牙漱口,以免对牙齿和口腔健康造成不良影响。