一、八珍汤配方和做法

八珍汤是一首气血双补的方剂，乃由四物汤和四君子汤两方复合而成，其药物组成为：人参9g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎9g，白芍药9g，熟地9g，炙甘草5g。用法：水煎服。上末，每服用3钱9g，水一盏半，加生姜5片，大枣1枚，煎至7分，去滓，不拘时候，通口服（现代用法：或作汤剂，加生姜3片，大枣5枚，水煎服，用量根据病情酌定）。取一副八珍汤药材（党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜）先将药材用清水洗干净。把洗好的药材加3碗清冷水，先浸泡20~30分钟（此处加的3碗水浸泡后不能倒掉哦，是作为第一次煎药用的），这样煎出来的药效更好。上面第二步浸泡好之后，就开始煎药，先大火烧沸，再用小火慢煎，（小火可以保持里面的药汤继续沸腾即可）大约小火慢煮30分钟，煎剩一碗，倒出药汤。这时，第一遍药汤熬煮完成。

药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎25分钟，煎剩一碗，倒出药汤。这时，第二遍药汤熬煮完成。药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎20分钟，煎剩一碗，倒出药汤，这时第三遍药汤熬煮完成，也意味着一副八珍汤的三遍熬煮已经完成。把上面三遍熬好的药汤，混合均匀，每次一碗，早中晚各一次。上面是3碗药汤混合均匀后的做法，如果没有足够的时间同时把三碗汤都煮好，那么就煮一碗，喝一碗。同样是早中晚各一次。混合均匀的目的，是为了三次的药汤药效均匀。煎药推荐用陶器，不能用铁器。

二、八珍汤功效

本方治症多由久病失治或后失调，或失血过多，以致气血两虚，而见面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。治益气与养血并补，方中人生与属地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，协人参益气健脾；当归、白芍养血和营，助属地补益阴血，均为臣药。佐以川芎活血行气，使之不起而不滞；炙甘草益气和中，调和诸药，以使药。上述人参、白术、茯苓、炙甘草，即四君子汤，健脾益气和中；属地、白芍、当归、川芎，即四物汤，养血和血，使补血而不滞血，和血而不伤血。

因此，本方实为四君子汤和四物汤的复方，益气和养血兼顾。本方的主要配伍特点是：补气之中又有行气，补血之中又有和血活血，从而使补气而不滞气，补血而不滞血，活血而不伤血；并且，补气之中兼有养血和血药物，养血之种兼有益气行气的药物，气为血之帅，血为气之母，益气而生血，助阳以和阴。如此可达更好的补气养血之效。张仲景云：“病人汗后身热、亡血、脉沉迟者，下痢身凉、脉微、血虚者，并加入人参。古人学脱者益气，盖血不自生，须得生阳气之药物乃生，阳生则阴长，血乃旺也。若单用补血药，血无由而生矣。《素问》言：无阴则阴无以生，无阴则阳无以化。故补气需用人参，血虚者亦须用之”。

三、服用八珍汤的禁忌

八珍汤是气血双补之剂，适用于治疗气血两虚，面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱等气血亏虚之证，你的表现比较符合八珍汤的证型，可以喝，但此方补而易滞，容易影响胃，造成消化不良，而且你有气郁，所以建议你加点理气和胃的陈皮、砂仁，熟地易生湿，应将方中的熟地改为生地为好。

感冒的人：如果你患上感冒那是不能喝八珍汤的，不然会加重病情或者还会出现其他症状。月经期间：对于月经来潮的女性也是不能喝八珍汤的，否则会造成血气循环增加，血量增加，情况严重的还会造成雪崩。脾胃虚寒的人：脾胃虚寒需要服用一些调理脾胃虚寒的药物八珍汤不对症，同样体质湿热者需要服用祛湿清热的药物。

四、哪些人服用八珍汤好

八珍汤适合到了冬季就手脚冰凉特别怕冷的人。面色苍白没有光泽，气短不想说话也可以喝八珍汤。特别容易感到疲劳，经常爱睡觉，流虚汗的也适合喝。月经量少，到了经期就头晕头痛的，贫血或者气血虚月经不调的女性最适合。如果你想要小孩在备孕期间也适合。气血虚流产、产后气血亏虚的女性可以喝八珍汤。爱美女士，想丰胸的女士也适合。八珍汤对人类因气血不足引起的精神无力和面色苍白以及食欲不振等多种症状都有很好的调理功效，八珍汤可以和中益脾，补益气血，特别适合那些身体虚弱的人群食用。织梦

气血亏损是引发人类多种疾病的重要原因，而八珍汤则能让气血亏损的症状消失，从而也就能起到预防和治疗疾病的作用，像生活中常见的女性月经不调、肝炎以及胎后崩漏与贫血等疾病，就都可以用八珍汤进行调理，食用一段时间以后能取得明显的治疗效果。