山坑石螺是一种海洋贝类，被认为具有多种功效和作用，包括：

1.改善肝脏功能：山坑石螺富含蛋白质和矿物质，能够帮助肝脏排毒和修复受损组织，从而改善肝脏功能。

2.增强免疫力：山坑石螺中含有丰富的多糖类物质，能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。

3.降血压、降血脂：山坑石螺中富含多种有益成分，如多酚类物质和不饱和脂肪酸，能够降低血压和血脂，预防心血管疾病。

4.促进骨骼健康：山坑石螺中含有丰富的钙和磷等矿物质，能够帮助维持骨骼健康，预防骨质疏松症。

5.抗疲劳、增强体力：山坑石螺中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够提供人体所需的能量，减轻疲劳感，增强体力。

总之，山坑石螺是一种营养丰富、功效多样的海产品，适合各个年龄段的人群食用。但需要注意的是，山坑石螺是一种海产品，容易受到污染，因此在购买和食用时需要选择正规渠道，确保食品安全。