不沾锅的油垢是由食物残渣和油脂积累在锅底和锅壁上形成的。由于这些油垢不易附着在锅上，因此清洁起来比传统的锅具更容易。以下是一些方法可以帮助清洁不沾锅的油垢：

1.使用温和的清洁剂：不沾锅表面的涂层很容易受到化学清洁剂的损害，因此使用温和的清洁剂是最好的选择。可以使用一些家庭清洁剂，如白醋、小苏打和柠檬汁，这些清洁剂都是天然的，不会对不沾锅表面造成损害。

2.使用海绵或软布：使用海绵或软布轻轻擦拭锅底和锅壁，可以去除油垢，但是要避免使用刷子或硬质清洁工具，因为这些会刮伤不沾锅表面。

3.使用热水：在清洁不沾锅时，可以将锅放在热水中浸泡一段时间，这样可以软化油垢，使其更容易清除。但是要注意不要将锅放在过热的水中，因为这会导致不沾锅表面变形或损坏。

4.预防油垢：要避免油垢的积累，可以在烹饪前在锅底涂上一层薄薄的油，这样可以减少食物残渣和油脂在锅底和锅壁上的附着。

总之，清洁不沾锅的油垢需要使用温和的清洁剂和软质工具，同时要注意预防油垢的积累。这样可以保持不沾锅的表面光滑，延长使用寿命。