紫外线灯可以用于消毒，但是在使用后，需要等待一定时间才能进入房间。这是因为紫外线灯的紫外线辐射具有一定的杀菌作用，但同时也会对人体造成一定的伤害。

根据相关研究，紫外线灯的杀菌作用与照射时间、照射距离、照射强度等因素有关。一般来说，使用紫外线灯进行消毒需要照射30分钟以上才能达到较好的杀菌效果。而在照射过程中，人体暴露在紫外线下会造成皮肤灼伤、眼睛疼痛等不良反应。

因此，使用紫外线灯消毒后，需要等待一定时间，让紫外线辐射消散，同时也需要开窗通风，让室内空气流通，以减少对人体的影响。一般建议等待2-3小时后再进入房间，同时也需要注意不要直接暴露在紫外线下，以免对身体造成伤害。