拖鞋穿久了会变黑的原因主要有以下几点：

1.拖鞋材质：许多拖鞋都是由橡胶或塑料制成的，而这些材料容易吸收灰尘、污垢和汗水等，导致颜色变黑。

2.拖鞋使用环境：拖鞋经常被使用在户外、浴室等潮湿、脏乱的环境中，容易受到污染和污垢，导致颜色变黑。

3.拖鞋清洁不彻底：拖鞋清洁不彻底，残留的污垢和汗水等会渗透进拖鞋内部，导致颜色变黑。

4.拖鞋老化：拖鞋长时间使用后，会因为摩擦、氧化等原因导致材质老化，颜色变黑。

为了避免拖鞋变黑，我们可以采取以下措施：

1.定期清洁：定期用清水和肥皂或者专用清洁剂清洗拖鞋，避免污垢和汗水残留。

2.收纳干燥：将拖鞋放在通风、干燥的地方，避免潮湿和细菌滋生。

3.更换拖鞋：当拖鞋老化或者变形时，及时更换，避免使用过度。

4.避免使用在脏乱环境中：尽量避免将拖鞋使用在脏乱环境中，减少污染和污垢的接触。