操作方法

吃晕车药。如果属于是重度晕车人群，可以在乘车之前，服用少量晕车药。这样，会使人乘车的时候舒服一点，也不会造成呕吐不止的尴尬局面。因为，重度晕车人群，其它小方法不能够使其得到有效缓解。所以，必须服用药物进行缓解。当然你也可以选择其它不用服用药物的小方法，不过，你还是得忍受一点晕车的痛苦。

抹风油精。乘车之前和乘车途中可以涂抹点风油精。风油精气味较大，可以使人头脑清醒，有效缓解晕车症状。

醋。可以在乘车之前饮用一杯温醋水，或者食用一些含醋量较高的食物，这样，在乘车之时，便不会再晕车了。

膏药。乘车之前，可以在自己的肚脐处贴上一片伤湿止痛膏，可以有效缓解晕车。

不要空腹乘车，乘车之前吃足够食物。一定不要空腹乘车，乘车之前一定要摄入足够量的食物。因为，有时人在饥饿的状态下，也会容易晕车。所以乘车之前一定要用餐。

乘车前吃一个西红柿或橘子。西红柿和橘子中都会含有一定的酸性物质，也带有一定的清香味。所以，在乘车之前选择食用一个西红柿或橘子可以缓解晕车。