长痘的时候可以使用面霜，但需要注意以下几点：

1.选择适合痘痘肌肤的面霜：选择不含油脂、易吸收的水性面霜，避免使用含有大量油脂、乳化剂、香料等刺激性成分的面霜。

2.避免使用厚重的面霜：长痘的时候皮肤比较敏感，使用过于厚重的面霜容易堵塞毛孔，加重痘痘问题。

3.面霜的使用量要适量：使用过多的面霜容易导致油脂分泌过多，加重痘痘问题。

4.面霜的使用时间要掌握好：最好在洁面、爽肤后使用面霜，避免在痘痘肌肤出现炎症时使用面霜。

总之，长痘的时候可以使用面霜，但需要选择适合痘痘肌肤的面霜，并掌握好使用量和使用时间，避免加重痘痘问题。同时，建议平时保持良好的生活习惯，多喝水、保持充足的睡眠、避免熬夜等，以改善痘痘肌肤问题。