冲牙器并不是每个人都需要每天使用。使用冲牙器的频率应该根据个人口腔卫生情况和牙医的建议来决定。

如果你的口腔卫生状况良好,每天刷牙2次,使用牙线或牙线棒清洁牙缝,那么使用冲牙器的频率可以降低到每周1-2次。

然而,如果你有牙周炎、牙龈出血、牙齿拥挤或牙缝较大等口腔问题,使用冲牙器可以更有效地清洁牙缝和牙龈,减少细菌滋生,从而减少口腔疾病的发生。此时,建议每天使用冲牙器。

总之,使用冲牙器的频率应该根据个人情况来决定,可以咨询牙医的建议。同时,使用冲牙器时也要注意正确的使用方法,以免对牙齿和牙龈造成伤害。