三伏天泡脚的最佳时间是在洗澡之前。这是因为在三伏天,气温较高,人体容易出汗,泡脚可以帮助舒缓疲劳,促进血液循环,减轻身体负担。同时,泡脚也可以帮助清洁脚部,减少细菌滋生,预防脚部疾病。如果在洗澡之后泡脚,可能会因为身体已经过于疲劳,导致泡脚效果不佳,甚至会引起身体不适。因此,建议在三伏天泡脚时选择在洗澡之前进行。