这种情况可能是因为睡眠过度导致的代谢率下降。当人们睡觉时，身体的代谢率会降低，这意味着身体会消耗更少的能量。如果一个人睡眠时间过长，可能会导致代谢率持续降低，从而导致身体消耗的能量减少，体重也会相应地减轻。

此外，睡眠过度还可能导致身体内的激素水平发生变化。一些激素可以影响食欲和代谢率，如果睡眠时间过长，这些激素的水平可能会受到影响，从而导致身体消耗的能量减少，体重也会相应地减轻。

总的来说，睡觉多了反而瘦了这种情况并不常见，但如果出现这种情况，可能是因为睡眠过度导致的代谢率下降和激素水平变化。建议保持适当的睡眠时间，每晚7-9小时，以维持身体的正常代谢率和激素水平。