空调制冷风速大小的合适程度取决于多个因素，包括房间大小、室内温度和湿度、空调的能力和效率等。一般来说，较低的风速可以提供更均匀的制冷效果，而较高的风速可以更快地降低室温。

在选择空调制冷风速时，需要考虑以下因素：

1.房间大小：较小的房间可以使用较低的风速，而较大的房间则需要更高的风速才能有效制冷。

2.室内温度和湿度：如果室内温度和湿度较高，需要使用较高的风速来降低室温和湿度。

3.空调的能力和效率：不同的空调型号和品牌具有不同的制冷能力和效率，需要根据实际情况选择适当的风速。

一般来说，建议在夏季使用中等风速，这可以在保持舒适的同时节省能源。如果室内温度和湿度较高，可以选择较高的风速，但需要注意不要让风速过高，否则会造成不必要的噪音和能源浪费。