操作方法

菠菜收拾清洗干净,控干水分。切好葱,姜备用。

把菠菜用开水焯一下,水开后,入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。

把焯好的菠菜,用手攥一下水分,然后用刀切成段。

粉丝放入水中浸泡变软,然后用水清洗干净,控干水分。

鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。

用锅先把鸡蛋炒出来,炒至七分熟,盛出备用。

锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆香。放入菠菜,大火快速翻炒。

菠菜略翻炒一下,随即放入炒好的鸡蛋,再放入泡软的粉丝翻炒,放入盐。

鸡蛋,粉丝稍翻炒即可,放入味精,关火。滴少许芝麻油,出勺。