勤洗手的好处有很多，以下是详细说明：

1.预防疾病传播：洗手是预防传染病最基本的方法之一。我们的手部是最容易接触到细菌和病毒的地方，如果不及时清洗，这些细菌和病毒就会在我们的手上滋生繁殖，从而导致疾病传播。

2.保护自己和他人的健康：洗手不仅能够保护自己的健康，还能够保护他人的健康。在公共场所，我们接触到的物品和人群很多，如果不勤洗手，就会把细菌和病毒带回家中，从而影响家人的健康。

3.促进身体健康：洗手能够去除手部的污垢和油脂，保持手部清洁卫生，从而预防皮肤病和其他疾病的发生。此外，洗手还能够促进血液循环，增强身体免疫力。

4.增加自信心：勤洗手能够让人感觉清爽舒适，增加自信心。在社交场合，洗手也是一种礼仪，能够给人留下良好的印象。

总之，勤洗手是一种简单而有效的保健方法，能够预防疾病传播，保护自己和他人的健康，促进身体健康，增加自信心。建议大家养成勤洗手的好习惯，让自己和周围的人都能够健康快乐地生活。