鸡蛋和玉米可以一起吃,这是安全和健康的。事实上,这两种食物都是非常营养的,而且它们的组合可以提供更多的营养。例如,鸡蛋富含蛋白质、维生素B12和维生素D,而玉米则富含碳水化合物、纤维素和维生素C。

同时,鸡蛋和玉米的口感也非常搭配,可以制作很多美味的菜肴,例如玉米煎饼、鸡蛋炒饭、玉米汤等等。当然,在食用时也需要注意适量,不要过度摄入,以免造成身体负担。