老鸭汤是集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体。鸭肉性温特别适合夏天食用

步骤/方法

原料:

1、把鸭子整理干净剁成块;冬瓜用勺子抠成球;

2、鸭块放入沸水中焯水,去除血水和浮沫后捞起;

3、换砂锅,倒入去过浮沫的鸭块、火腿片、蘑菇加水(水没过鸭子即可)、姜片、料酒,大火烧开后转小火。一定要最小火慢炖两时倒入冬瓜球;

4、起锅前加入菜心,根据自己的口味加适量的盐即可。

特别提示

老鸭汤当然选选老鸭子了,一年以上的比较容易去腥味。

盐的量不用多,因为火腿片的咸香已经渗入到鸭肉和烫里了。如果不放火腿片,盐可以分两次加入,第一次在烧之前加入少量的盐,第二次是出锅之前。