潮汐发电利用的是潮汐能，而潮汐能是由月亮和太阳的引力作用于海洋表面而形成的能量。由于地球自转的惯性作用，海水会形成潮汐运动，即海水周期性地上升和下降。这种潮汐运动是一种可再生的能源，因为它是由自然力驱动的，不会消耗任何资源。

潮汐发电利用的是潮汐运动的动能，将海水在涨潮时积累的能量转化为电能。潮汐发电的原理类似于水力发电，但潮汐发电的水流速度和水量更大，因此其能量密度更高。此外，潮汐发电还具有稳定性和可预测性的优势，因为潮汐运动的周期和规律是可以预测的，可以提前进行计划和调度。

总的来说，潮汐发电具有可再生、高效、稳定和可预测等优势，因此可以成为一种重要的清洁能源。