操作方法

多看错题本： 错题本大多都是自己经常出错的题目，在考前多翻阅，在高考中就会大大降低熟悉题目出错的几率。

保持一定的做题节奏： 早考前一定要保持一定的节奏，俗话说的好“一天不做题，手就会生疏。”这句话是很有道理，所以在考前要保持一定的节奏，每天有一定量的训练。

要调整好的心态、状态： 不要要求自己在高考中会超常发挥，能够保证发挥出自己正常的水平就好，要学会通过各种途径调整自己的状态，在考前把自己的状态调整到最佳。

学会倾诉、进行适当沟通： 学会倾诉和老师沟通，可以解决学生在生活、复习、备考、情绪等方面的问题，在倾诉沟通后，学生们会感受到关怀，在心理上是极其重要的。

合理的饮食，保持良好的生活作息： 不要在考前吃太多好吃的，否则身体接受不了就会出现考中拉肚子的状况，考前饮食最好是清淡一点的比较好，但是一定要营养均衡，保持良好的生活作息。

掌握一定的做题规律： 高考答题也是有一定技巧的，一定要先易后难，按着要求答题，做题不要空着，空着是绝对没有分数的，可以向往年的考生或者一些资深教师请教一些答题技巧，这些技巧在高考中是很有用的。