操作方法

冰糖雪梨冰糖雪梨能够起到止咳祛痰的功效,就算是小宝宝都可以吃一些的。雪梨清洗干净核挖出来,把里面放上几块冰糖,放进碗里隔水蒸熟。

生梨汁这个办法更简单,却有着天生甘露饮的赞誉哦,能够起到清热败火的效果。去皮去核之后切成块,直接加上凉白开榨汁。

银耳雪梨生津润燥的银耳雪梨在秋季是一定要多吃一些的,还有美容效果哦。银耳泡发撕成小块用水煮,十几分钟后把雪梨块放进去煮,煮软之后加上冰糖。

川贝雪梨如果孩子长时间咳嗽总是不好,那么买一些川贝和雪梨炖,有着很好的止咳效果。雪梨切块,加上川贝炖好之后放入几块冰糖。