要让紫薯粥保持紫色,需要注意以下几点:

1.选择新鲜的紫薯:新鲜的紫薯颜色较为鲜艳,选择新鲜的紫薯可以让粥的颜色更加美丽。

2.不要削皮:紫薯皮中含有花青素,是紫薯颜色的来源之一,因此在煮紫薯粥时不要削皮。

3.不要放过多的水:过多的水会稀释紫薯颜色,建议煮粥时水的量控制在适量即可。

4.煮制时不要用铁锅:铁锅中的铁离子会与紫薯中的花青素反应,使颜色变深变黑,建议使用不锈钢或陶瓷锅。

5.煮制时不要加入酸性物质:酸性物质会破坏花青素的结构,使紫色变淡或消失,因此在煮紫薯粥时不要加入醋或柠檬汁等酸性物质。

综上所述,要让紫薯粥保持紫色,需要选择新鲜的紫薯,不削皮,控制水的量,使用不锈钢或陶瓷锅,不加入酸性物质。