操作方法

平菇平菇是最常见的野生蘑菇,常见的平菇是通体白色的,也有带一点灰,下雨过后山上就会长满平菇,要在太阳升起来之前把它们摘掉,不然会被虫吃掉。

猴头菇猴头菇肉白、细软,微有轻香,具有增强人体免疫力、促进人体消化的功能。

榛蘑常见东北三省,榛蘑味道鲜美,榛蘑炖小鸡是东北人的最爱。榛蘑有加强肌体免疫力,延年益寿的作用。

草菇草菇是一种营养保健食品,具有滋阴补阳、促进消化、增加乳汁、解毒的作用。