开空调不开窗户的危害主要有以下几点：

1.室内空气污染：如果房间内没有新鲜空气进入，空调会不断循环室内空气，导致空气中的污染物浓度逐渐增加，如甲醛、苯、氨等有害物质，这些物质会对人体健康造成危害。

2.湿度过高：开空调不开窗户会导致室内湿度过高，这会使人感到闷热不透气，容易出汗，导致皮肤瘙痒、过敏等问题。

3.空气干燥：空调的冷凝器会将空气中的水分凝结成水滴排出，这会使室内空气变得干燥，导致口干舌燥、喉咙疼痛、皮肤干燥等问题。

4.能源浪费：开空调不开窗户会使室内温度下降，但是室内空气无法流通，空调需要不断运转来维持温度，这会浪费大量能源，增加家庭用电费用。

因此，为了保证室内空气质量和舒适度，建议在开空调的同时也要适当开窗通风，让新鲜空气进入室内，保持室内空气流通。同时，也可以使用空气净化器来净化室内空气，保证室内空气质量。